Avis des clients sur Jonathan Coach Sportif Diététicien Nutritionniste Bordeaux

J'ai découvert le massage thaïlandais grâce à Jonathan . J'ai reçu ses massages à plusieurs occasions sur table et sur chaise et à chaque fois ils m'ont apporté beaucoup de détente et de soulagement .Il m'a permis de relâcher les tensions musculaires ,notamment du dos et de la nuque avec des points de pressions plus ou moins appuyés ce qui est très agréable ! Le seul défaut: c'est toujours trop court : ) ~ lucette i

J'ai fait appel à Jonathan afin de me tonifier et perdre du poids suite à ma grossesse. Je n'arrivais pas à me motiver seule et sa méthode m'a permis de m'inscrire dans une vision long-termiste. Je ne pensais pas pouvoir pratiquer du sport de manière régulière et il a su mettre en évidence des mauvaises habitudes alimentaires dont je n'avais pas forcément conscience ! ~ Dupont D

Depuis 3 ans, Jonathan me suit en tant que coach avec une amie. Il nous propose des séances sportives, toujours variées et adaptées à nos besoins, nos envies et nos humeurs. Un vrai moment pour souffler, évacuer mais attention Jonathan ne nous lâche pas ! En tant que diététicien, il nous a permis d’adapter notre alimentation tout en gardant le plaisir de manger ! La séance avec Jonathan fait maintenant partie de notre équilibre hebdomadaire, on ne peut plus s’en passer ! ~ Géraldine G

Jonathan a su me proposer un programme personnalisé qui répond à mes attentes. Je ne me sentais pas à l aise avec mon corps et il a su en 3 mois me rendre à l écoute de mon corps et de mes envies. et tout cela sans culpabilité ni gros efforts. Je conseille cette expérience de coaching à tout le monde sans exception ! ~ aurélia s

Je recommande très fortement le coaching de Jonathan. Sa méthode adaptée à la personne, progressive et axée sur des défis est ludique, instructive et surtout efficace. Je suis arrivé à mes objectifs sans frustration et avec des effets durables. Et en plus, il est très sympa ! Merci Jonathan. ~ Laurent G

Jonathan a su rapidement adapter des exercices spécifiques à mon niveau et à mes objectifs ( Marathon de Paris) Ses conseils sportifs et nutritionnels, ses techniques et encouragements m'ont permis d'avoir des résultats satisfaisants. Je le recommande sans hésitation Merci encore ~ Magali B

Je recommande vivement le coaching de Jonathan, il s'adapte parfaitement à votre mode de vie, vos envies et vos objectifs pour vous délivrer les meilleurs conseils ! Le suivi est excellent, vous n'êtes jamais tout seul et il fait son maximum pour que vous puissiez donner le vôtre :) ~ Zachary

Jonathan est un excellent coach. Très pédagogue, il s'adapte parfaitement bien à son élève. Il est motivant et très créatif, et sait donner l'envie de se donner au maximum et de se dépasser. Une très bonne rencontre que je conseille vivement! ~ anne b

J'ai commencé le coaching sportif depuis 5 mois avec Jonathan. Des problèmes de santé m'ont amené à me sentir prisonnière de mon propre corps et le sentiment que chaque déplacement n'était plus que douleurs... Semaine après semaine, je redécouvre le plaisir de bouger mon corps, de me dépasser un peu plus à chaque séance... Franchement je n'osais pas rêver en être déjà là aujourd'hui et grâce à l'écoute et aux conseils avisés de Jonathan je pense pouvoir aller encore beaucoup plus loin dans ma remise en forme ! Merci Jonathan ! ~ Marion M

J'ai appelé Jonathan sur les conseils d'une amie, habituée aux salles de sport, je souhaitais avoir quelque chose de plus personnalisée...Jonathan a su me motiver en me proposant de nouveaux exercices à chaque séance. Je recommande vivement!!! ~ T A

Un coaching à distance qui me faisait peur au démarrage et me laissait perplexe. Mais Jonathan est un coach present a l'écoute et qui ne propose mais de méthode miracle mais une méthode de petits pas accessible à tous. Je recommande vivement ce coach à toutes les personnes qui souhaitent perdre du poids de façon lente et durable. Qui souhaitent retrouver la forme sans privation et de façon sereine. J'ai réussi à perdre 5 kg en 3 mois sans aucunes restrictions et sans me sentir frustree. Les techniques proposées sont simples et applicables facilement. Merci coach ~ Alice P

Jonathan est d’un excellent accompagnement, patient et bienveillant. Grâce à lui, on acquiert des résultats mais aussi et surtout des habitudes saines qui persistent à long terme. Je recommande donc sans hésitation. ~ Slim A

Jonathan est un excellent professionnel, je l'ai sollicité sur le plan nutritionnel et il a su être à l'écoute et très pédagogue. Vraiment je recommande les yeux fermés ! ~ Laura B

Très belle rencontre, Jonathan est très à l'écoute et sait proposer sans cesse de nouvelles idées pour nous aider à nous redécouvrir! Merci pour ce super accompagnement. ~ ELODIE D

John est un excellent coach. Attentif, il s'adapte à votre condition physique. Créatif et motivant il vous aide a aller au bout de vous même. Je recommande vivement. ~ Marc A

Pour en finir avec les régimes Yo-Yo. Jonathan, via son programme Coach Caméléon, vous fera progressivement changer vos habitudes alimentaires et de vie. Petit à petit, une habitude après l'autre, vous réapprendrez à bien faire vos courses, à bien manger, à cuisiner, à mettre au point votre petite routine sportive quotidienne. Votre silhouette s'affinera et se musclera progressivement, mais surtout vous aurez tout en main pour la conserver dans la durée ! Pour ma part, je n'ai jamais mangé autant de légumes et c'est avec un grand plaisir aujourd'hui que je me les prépare et cuisine chaque jour ^^ Merci Jonathan ! ~ JB W

Excellents moments de partage, j’ai beaucoup appris. Jonathan est très disponible et à l’écoute. Personnalisation du programme, app de suivi très pratique. Merci ~ Delphine

Bonjour Alors pour tout vous dire, je n'étais pas fan de l'idée d'avoir un "coach" pour m'aider dans ma perte de poids. Recommandé par une amie, et après un premier contact téléphonique, il est apparu évident que c'était l'homme de la situation. Conseils éclairés, techniques afin de changer et améliorer mon alimentation, je recommande à 100% J'ai perdu 15 kg, Jonathan m'a accompagné du début à la fin, j'en garde des habitudes alimentaires qui j'espère perdureront. En plus d' avoir perdu du poids Jonathan réalise un travail plus global sur le bien être et sur la qualité de vie, le tout avec bienveillance. Laurie ~ Laurie G

J’ai fait appel à Jonathan après ma 2ème grossesse dans le but de m’aider à retrouver mon poids de forme. J’ai donc adhéré au programme qu’il a créé: « coach Caméléon » un coaching hybride accompagné sur 9 mois au total. J’étais loin d’imaginer arriver à de tels résultats: Tout étant basé sur des changements d’habitudes (alimentaires, physiques et bien plus encore)... mon métabolisme a pris un sacré coup de fouet, j’ai mis en place tout un tas de petites habitudes loin d’être contraignantes au quotidien. Résultat= -10 kg, un corps musclé même plus qu’avant les grossesses, une forme retrouvée pour ... Longtemps: car faire appel à Jonathan c’est changer pour toujours! ~ Constance C

Je recherchais un accompagnement pour remise en forme et dès le premier échange téléphonique avec Jonathan je me suis sentie à l’aise, ce qui a été confirmé par la première rencontre qui a permis de prendre le temps de bien définir les besoins avant de se lancer. L’écoute et la bienveillance de Jonathan, au-delà du grand professionnalisme et de l’expertise dans les domaines concernés, ont été très importants pour moi, permettant de garder le cap. J’ai appris énormément de choses et que j’ai pu mettre en pratique et automatiser au quotidien grâce à Jonathan afin de retrouver un bien-être profond, aussi bien mental que corporel, et une grande confiance. Je recommande sans hésitation. ~ Géraldine &

Jonathan est très professionnel, compétent et sympathique ! ~ gigoo 6

Merci beaucoup à Jonathan pour ces mois que nous avons passé ensemble (10 mois). Au-delà du sport à proprement parlé, Jonathan a su me redonner confiance en moi. Grace à lui j'ai perdu du poids, mais surtout des centimètres. Mon corps s'est transformé, je remets des vêtements dans lesquels je ne rentrais plus. Il m'a également éduqué aux bonnes pratiques nutritionnelles. Tous ses conseils, il les partage avec bienveillance et écoute, il est toujours dans le positif et jamais dans la culpabilisation. Il a toujours un mot d'encouragement et reste disponible si on en a besoin. Au-delà du super coach qu'il est, c’est une très belle personne. Je vous conseille donc très vivement ses services. Attention, l'essayer c'est l'adopter. ~ Virginie S

souhaitant m'affiner et perdre du poids j'ai pris contact avec Jonathan pour qu’il puisse m'aider dans mon effort. car ayant déjà testé la salle sport j'avais besoin d'un VRAI COACH SPORTIF. tout au long de ma progression et et durant les deux mois pendant lesquelles j'ai eu cour avec Jonathan 5 jours/7 a été très bénéfique pour moi. non seulement pour un coach il est très à attentif et à l'écoute. il nous fait travailler dure mais restant dans la bonne humeur. avec lui on ne peut pas négocier il nous pousse à toujours nous surpasser et ne pas laisser la douleur de l'effort nous ralentir. en deux mois j'ai réappris à aimer le sport, à faire de la course tout cela c'est grâce a Jonathan. Je recommande sans hésiter Jonathan, c'est un Top et EFFICACE COACH sportif. Merci Jonathan!!! ~ kantsa m

J ai été accompagnée par Jonathan pour un coaching. Au début il s agissait de perdre du poids et mon objectif a changé car j ai appris ma grossesse. Des lors nous avons convenu d un autre objectif….: celui de prendre le juste poids nécessaire sans privation en adoptant de meilleures habitudes… à 8mois de grossesse je n ai pris que 5 kg en ayant toujours mangé à ma faim sans me priver. Ce qui a changé c est que j ai pris confiance en moi et j ai appris à être à l écoute de mon corps.. Jonathan m a surtout accompagné avec bienveillance et patience et sans aucun jugement et sans aucune pression les choses se sont mises en place naturellement. Je pars donc de ce coaching avec une relation apaisée avec la nourriture et plus confiante en mes capacités. Merci Jonathan pour ta disponibilité et ta gentillesse !😊 ~ aurelie l

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